‘อยากกินยาคุมต้องเริ่มยังไง?!’ คำถามสุดฮิตจากสาวๆ มือใหม่ที่อยากเริ่มกินยาคุมกำเนิด เร่เข้ามา เร่เข้ามา บทความนี้มีคำตอบให้ทุกคนค่ะ…
ก้าวแรกสำคัญเสมอไม่ว่าเราจะทำอะไร เพราะมันอาจเป็นตัวเบิกทางให้เราเจอกับสิ่งดีๆ การกินยาคุมกำเนิดก็เช่นกัน ถ้าเราเลือกยาคุมกำเนิดให้เหมาะกับตัวเรา และกินยาคุมกำเนิดอย่างถูกวิธี ก็จะส่งผลให้ยาคุมออกฤทธิ์คุมกำเนิดได้ดียิ่งขึ้น และในยาคุมบางตัวก็มีคุณสมบัติที่มากกว่าแค่การคุมกำเนิด ซึ่งก็จะช่วยส่งผลดีให้กับร่างกายของสาวๆ อีกด้วย
เพื่อช่วยสาวๆ มือใหม่ให้เริ่มกินยาคุมได้ง่ายขึ้น ในบทความนี้ซิสได้รวบรวม 3 ข้อควรรู้ ก่อนเริ่มกิน ‘ยาคุมกำเนิด’ มาแชร์ให้สาวๆ ได้อ่านกันค่ะ!
1.เลือกยาคุมให้เหมาะกับตัวเอง
การเลือกยาคุมให้เหมาะกับร่างกายเราถือเป็นเรื่องที่สำคัญมาก เพราะยาคุมกำเนิดมี ประสิทธิภาพในการคุมกำเนิด ฮอร์โมน และผลข้างเคียงที่แตกต่างกัน และเพื่อป้องกันการเกิดผลเสียต่อร่างกายของสาวๆ ซิสเลยขอแนะนำให้สาวๆ มือใหม่ที่เพิ่งเริ่มกินยาคุม หรือกำลังจะเริ่มกิน ควรปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนที่จะเลือกกินยาคุมกำเนิด
หรือสาวๆ คนไหนสงสัยว่าตัวเราเหมาะกับยาคุมแบบไหน สามารถอ่านได้ในบทความเลยค่ะ ‘กินยาคุมตัวไหนดี? เลือกยังไงให้เหมาะกับตัวเอง’
2.เริ่มกินยาคุมเม็ดแรก ตอนไหน?
การเริ่มกินยาคุมเม็ดแรกของแผงก็เป็นอีกเรื่องที่สาวๆ มือใหม่ควรรู้ไว้ เพราะการกินยาคุมกำเนิดไม่ใช่แค่เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์ แต่คือการปรับฮอร์โมนในร่างกายของทุกคนด้วย เมื่อเราเริ่มกินยาคุมให้ถูกต้อง ร่างกายก็จะค่อยๆ เริ่มปรับตัวตามฮอร์โมนที่ได้รับเข้าไป และซิสมีวิธีการกินยาคุมทั้ง 2 แบบมาให้อ่านกันค่ะ
ยาคุมแบบ 21 เม็ด
ยาคุมแบบ 21 เม็ด คือยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวมที่เป็นเม็ดยาฮอร์โมนทั้ง 21 เม็ด ประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ได้ ซึ่งบนแผงมักจะระบุวัน ไล่ตั้งแต่วันจันทร์ – วันอาทิตย์ไว้ เพื่อป้องกันไม่ให้คุณลืมกินยาในวันนั้นๆ
วิธีการกินยาคุมแบบ 21 เม็ด
- เริ่มกินยาเม็ดแรก: ให้กินยาคุมเม็ดเเรกในวันที่ 1 หรือไม่เกินวันที่ 5 ของการมีประจำเดือน
- กินยาต่อเนื่อง: กินยา 1 เม็ด ทุกวัน ตามลูกศรบนแผงยา จนครบ 21 เม็ด
- หยุดกินยา: หยุดกินยา 7 วัน ช่วงนี้จะมีประจำเดือนมา
- เริ่มแผงใหม่: เริ่มกินยาแผงใหม่ในวันที่ 8
ยาคุมแบบ 24+4 เม็ด
ยาคุมแบบ 24+4 เม็ด ซึ่งมี 24 เม็ด เป็นเม็ดยา และอีก 4 เม็ดจะเป็นเม็ดแป้ง เป็นยาคุมกำเนิดชนิดฮอร์โมนรวม ประกอบด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรน ด้วยจำนวนเม็ดยาฮอร์โมนที่มากกว่า จึงทำให้ฮอร์โมนในร่างกายคงที่ ไม่แปรปรวนยาคุมชนิดนี้จึงช่วยลด อาการก่อนมีประจำเดือน (PMS) ด้วย
วิธีการกินยาคุมแบบ 24+4 เม็ด
- กินยาเม็ดแรก: ให้กินยาคุมเม็ดเเรกในวันที่ 1 หรือไม่เกินวันที่ 5 ของการมีประจำเดือน
- กินยาต่อเนื่อง: กินยา 1 เม็ด ทุกวัน ตามลูกศรบนแผงยา จนครบ 28 เม็ด
- เริ่มแผงใหม่: เริ่มกินยาแผงใหม่ทันที เมื่อกินยาแผงปัจจุบันหมด
หากมีเหตุการณ์ที่เราลืมกินยาคุมกำเนิด หรือกินผิดวิธี ให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ เพราะอาจส่งผลข้างเคียงได้
3. ยาคุมกำเนิดออกฤทธิ์ยังไง?
ยาคุมกำเนิดมีผลทำให้ผนังเยื่อบุโพรงมดลูกบางลง และทำให้เมือกบริเวณปากมดลูกมีความเหนียวข้น ส่งผลให้ตัวอสุจิเคลื่อนตัวได้ยากมากขึ้น ซึ่งทำให้อสุจิไม่สามารถเคลื่อนตัวไปผสมกับไข่ได้ หรือที่เรียกได้ว่า ป้องกันการตั้งครรภ์
ทั้งนี้ยาคุมกำเนิดเองก็มีผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นได้ ขึ้นอยู่กับหลายๆ ปัจจัย เราจึงต้องมีข้อมูล และศึกษาเกี่ยวกับตัวยาคุมแต่ละประเภทให้มาก และควรปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ เพื่อที่จะได้ตัวยาคุมที่เหมาะสม และมีประสิทธิภาพสูงสุดกับร่างกายของสาวๆ ค่ะ
หากสาวๆ คนไหนมีข้อสงสัย หรืออยากได้คำแนะนำการเลือกใช้ยาคุมกำเนิด แต่ไม่รู้ว่าสามารถไปที่ไหนได้บ้าง ทุกคนสามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่.. ‘PHARMASIS’ ร้านขายยาที่เข้าใจผู้หญิง ตามร้านขายยาที่อยู่ใกล้บ้านของทุกคนได้เลยค่า
ค้นหาร้านขายยาที่เข้าใจผู้หญิงใกล้บ้านได้ตามลิงก์นี้เลยนะคะ คลิก
