หน้า 7 หลัง 7 ปลอดภัยจริงหรือ?

หน้า 7 หลัง 7 นับยังไง และเป็นระยะปลอดภัยจริงหรือ ?

Read in 1 minute (อ่านแบบย่อ)
วิธีการนับแบบหน้า 7 หลัง 7 เป็นการนับระยะปลอดภัยเพื่อคุมกำเนิด โดยใช้จะใช้วิธีการนับวัน และการกำหนดระยะเวลาเจริญพันธุ์ ซึ่งแม้ข้อดีของการนับหน้า 7 หลัง 7 จะไม่เสียค่าใช้จ่าย และไม่เกิดผลข้างเคียง แต่ข้อเสียหลักคือประสิทธิภาพจะน้อยกว่าการคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่น และเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ ทางที่ดีหากต้องการคุมกำเนิดควรใช้การคุมกำเนิดรูปแบบอื่น


สาวๆ คนไหนเคยใช้วิธีหน้า 7 หลัง 7 กันบ้างคะ วิธีนี้เป็นหนึ่งในวิธีคุมกำเนิดตามธรรมชาติ แต่ว่า…วิธีนี้จะปลอดภัยอย่างที่ว่าจริงหรือเปล่า มาไขข้อสงสัยไปพร้อมๆ กันเลย

วิธีการนับหน้า 7 หลัง 7

เป็นการนับระยะปลอดภัยเพื่อคุมกำเนิด โดยจะใช้วิธีการนับวัน และการกำหนดระยะเวลาเจริญพันธุ์ 

ซึ่งวิธีนับระยะปลอดภัยต้องเริ่มจากการทำความเข้าใจช่วงรอบเดือนของการตกไข่ก่อน ซึ่งแต่ละคนจะมีจำนวนช่วงรอบเดือนที่แตกต่างกัน โดยทั่วไปแล้วมักมีช่วงรอบเดือนอยู่ที่  28-32 วัน ซึ่งระยะเวลาของช่วงรอบเดือนมีรายละเอียด ดังนี้

  • วันที่ 1 ช่วงรอบเดือนจะเริ่มขึ้นเมื่อประจำเดือนมาวันแรก
  • วันที่ 7 ร่างกายเริ่มผลิตไข่เพื่อพร้อมรับการปฏิสนธิ
  • ระหว่างวันที่ 11-21 ระยะนี้คือช่วงตกไข่ หากไข่ได้รับการปฏิสนธิ ก็จะเจริญเป็นตัวอ่อนภายในมดลูก อย่างไรก็ตามช่วงระยะเวลาตกไข่ที่กล่าวมานี้
  • ถือเป็นช่วงตกไข่
  • สำหรับผู้ที่มีรอบเดือน
  • 28 วัน
  • วันที่ 28 กรณีที่ไข่ไม่ได้รับการปฏิสนธิจากอสุจิ จะส่งผลให้ระดับฮอร์โมนลดลง เยื่อบุมดลูกสลายตัวและกลายเป็นเลือดประจำเดือน

ทั้งนี้ช่วงรอบเดือนก่อนไข่ตกของผู้หญิงแต่ละคนจะแตกต่างกัน และอาจคลาดเคลื่อนทุกเดือน

ข้อดีของการคุมกำเนิดด้วยวิธีหน้า 7 หลัง 7

  • ไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียง
  • ไม่เสียค่าใช้จ่าย

ข้อเสียของการคุมกำเนิดด้วยวิธีหน้า 7 หลัง 7

  • ประสิทธิภาพน้อยกว่าการคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่น
  • เสี่ยงตั้งครรภ์ไม่พร้อมสำหรับผู้ที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ
  • ฝ่ายชายและฝ่ายหญิงต้องทำความเข้าใจเกี่ยวกับวิธีการนับ และให้ความร่วมมือในการใช้วิธีดังกล่าวเพื่อคุมกำเนิด
  • จำเป็นต้องบันทึกช่วงรอบเดือนให้แม่นยำอย่างสม่ำเสมอ

อย่างไรก็ตาม การเลือกใช้ยาเม็ดคุมกำเนิดเป็นวิธีที่คุมกำเนิดได้อย่างปลอดภัย และแม่นยำ การกินยาคุมสูตรฮอร์โมนต่ำ แบบ 24+4 เม็ด ซึ่งมีเม็ดยาฮอร์โมน 24 เม็ด และเม็ดแป้ง 4 เม็ด ยาคุมสูตรนี้นอกจากจะช่วยคุมกำเนิดได้อย่างมีประสิทธิภาพแล้ว ยังช่วยลด อาการก่อนมีประจำเดือน (PMS) ไม่ว่าจะเป็นอาการปวดท้องก่อนมีประจำเดือน พุงป่อง คัดตึงหน้าอก เป็นสิว หงุดหงิด เหวี่ยงวีน อารมณ์แปรปรวน โดยไม่ทำให้สาวๆ อ้วนบวม หรือน้ำหนักขึ้น อีกด้วยนะคะ 

ยาคุมฮอร์โมนรวม Synfonia ช่วยลดอาการก่อนมีประจำเดือน PMS และ PMDD, 
ยาคุมฮอร์โมนต่ำ Minidoz สำหรับมีปัญหาประจำเดือนมามาก 
หรือกินยาคุมแล้วอาเจียน เวียนหัว ยาคุมแผงสีฟ้า ยาคุมแผงสีม่วง

หากสาวๆ มีข้อสงสัย หรืออยากได้คำแนะนำในด้านการเลือกใช้ยาคุมกำเนิด สามารถปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่.. ‘PHARMASIS’ ร้านขายยาที่เข้าใจผู้หญิง ตามร้านขายยาที่อยู่ใกล้บ้านของทุกคนได้เลยค่า ค้นหาร้านขายยาที่เข้าใจผู้หญิงใกล้บ้านได้ตามลิงก์นี้เลยนะคะ คลิก

Scroll to Top