หงุดหงิดจริงจริ๊งงง ทำไมเห็นอะไรก็ชวนหงุดหงิดไปหมด แฟนถามว่าวันนี้จะกินอะไรก็อยากจะด่าขึ้นมาไม่มีเหตุผล ผ่านไปอีกนาทีก็อยากจะร้องไห้ อารมณ์แปรปรวนขึ้นลงยิ่งกว่านั่งรถไฟเหาะ แถมอาการปวดท้องเมนส์ก็เล่นงานเราไม่หยุดมาหลายวันติด น้ำหนักก็ขึ้น ตัวก็บวม ปกติฉันไม่ได้เป็นแบบนี้นะ ใครก็ได้ช่วยด้วย ฉันเป็นอะไรเนี่ยยย~~ ใจเย็นๆ นะคะสาวๆ ทุกคน เพราะอาการแบบนี้เป็นอาการปกติที่เกิดกับสาวๆ ส่วนใหญ่ในช่วงก่อนมีประจำเดือนค่ะ เพื่อให้สาวๆ เข้าใจสาเหตุ และวิธีรับมืออารมณ์แปรปรวนหงุดหงิดง่าย รวมถึงอาการปวดท้องเมนส์ … Continue reading PMS หรือ PMDD ? มาเช็คกันคุณมีอาการเด่น ๆ ของภาวะเหล่านี้รึเปล่า !