เรียงลำดับตาม
ประเภทสื่อ
standard
video
Share on FacebookTweet about this on Twitter

ปวดท้องประจำเดือนหนักมาก เสี่ยงเป็นโรคอะไรได้บ้าง

ปวดท้องประจำเดือน อาการที่เกิดกับผู้หญิงวัยเจริญพันธุ์  โดยอาการจะหนักหรือจะเบา ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย แต่โดยเฉลี่ยแล้วผู้หญิงมักจะปวดประจำเดือนมากในช่วงแรกที่มีประจำเดือน แต่จะค่อยๆ ดีขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น     สาเหตุของอาการปวดท้องประจำเดือน โดยสาเหตุของการ ปวดท้องประจำเดือน แบ่งออกเป็น 2 ระดับ  ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

PMS & PMDD ตัวการของอาการปวดท้องอารมณ์แปรปรวน ก่อนมีประจำเดือน แค่รู้ทันก็เอาอยู่

ไม่ว่าผู้หญิงคนไหนก็ต้องเคยมีประสบการณ์สารพัดอาการก่อนมีประจำเดือนกันทั้งนั้นใช่มั้ยคะ ไม่ว่าจะเป็น อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด โกรธง่าย ซึมเศร้าบ่อย คัดตึงเต้านม มีอาการท้องผูก หรือ ท้องเสีย รู้สึกอ่อนเพลีย ปวดท้อง ท้องอืด ฯลฯ   ซึ่งอาการเหล่านี้มีชื่อเรียกรวมๆ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

‘เซ็กส์ สุด เซฟ’ มีเซ็กส์อย่างไร ให้ปลอดภัยสุด?

Say Hi! ค่ะสาวๆ วันนี้เรามาพูดถึงเรื่อง Sex กันบ้าง ต้องยอมรับเลยว่าเรื่องบนเตียงเนี่ยสำคัญกับชีวิตคู่ เป็นสิ่งที่ช่วยสานสัมพันธ์คู่รักได้ไม่รู้จบ แต่จะมีทั้งทีอย่าละเลยที่จะป้องกัน ถ้าเรายังไม่พร้อมมีตัวเล็ก จะได้ไม่ต้องมานั่งกังวล และเครียดทีหลัง ขอแชร์ 3 วิธีที่ช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ ที่หาซื้อได้ง่าย...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

4 วิธี ลดอาการปวดประจำเดือนด้วยตัวเอง

เมื่อถึงวันนั้นของเดือน สาวๆ ก็มักจะต้องเจออาการต่างๆ 1 ในนั้นก็คือ อาการปวดท้องปวดประจำเดือน ซึ่งส่วนใหญ่จะมีอาการปวดช่วง 1 – 2 วันแรกที่มีประจำเดือน บางคนอาจจะปวดมาก ปวดน้อย หรือบางคนอาจจะไม่มีอาการปวดเลย และอาจมีอาการ อ่อนเพลีย...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

3 ทริค สัมภาษณ์งานให้เป๊ะ จนมงลง

อย่าเพิ่งไปสัมภาษณ์งาน ถ้ายังไม่ได้อ่านทริคสัมภาษณ์งานให้เป๊ะจนมงลง!!!  สำหรับเด็กจบใหม่หัดสัมภาษณ์ที่ยังเกร็งๆ อยู่ หรือใครที่เคยไปมาแล้วหลายที่ แต่ก็ยังไม่มีวี่แววว่าจะโดนเรียกตัวสักที สัมภาษณ์กี่ครั้งก็ยังไม่ชิน ไม่กล้าพูด ไม่กล้าตอบ หรือตอบแล้วก็ไม่ตรงประเด็น เก้ๆ กังๆ วางท่าทางไม่ถูกอีก วันนี้จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป แค่ทำตามนี้รับรองว่าความมั่นใจพุ่งเข้าตา HR...