เรียงลำดับตาม
ประเภทสื่อ
standard
video
Share on FacebookTweet about this on Twitter

Routine ดูแลผิวยังไงให้ใสไร้สิว ให้หน้าเด็ก แบบไม่พึ่ง Skincare

แม้ว่าการใช้ skincare จะมีส่วนช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้นได้ แต่ปัจจัยอื่นในชีวิตประจำวันที่สาวๆ หลายคนมองข้ามก็เป็นส่วนที่สำคัญมากที่ทำให้ผิวสวยใส ไร้สิว จากภายในสู่ภายนอก ซึ่งมีขั้นตอนที่ทำตามได้ไม่ยาก โดยเริ่มจาก…...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

การเลือกวิธีคุมกำเนิด

ปัจจุบันนี้สังคมไทยได้เปลี่ยนแปลงไปมาก การมีเพศสัมพันธ์เป็นสิ่งที่เปิดมากขึ้น เราจึงพามาเรียนรู้วิธีคุมกำเนิดแบบถูกต้องกันค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

วิธีรักษาหุ่น ให้ยังสวยเป๊ะ น้ำหนักไม่ขึ้น แม้ในวันที่กินเยอะ

สาวๆ มักจะละเลยการดูแลสุขภาพร่างกายและน้ำหนักของตัวเอง  จนน้ำหนักขึ้นโดยไม่รู้ตัว มารู้ตัวอีกทีก็ตอนที่จะใส่ชุดตัวเดิมไซส์เดิมไม่ได้แล้ว วันนี้เราจึงได้นำวิธีลดน้ำหนักมาฝากสาวๆ เพื่อสามารถรักษาหุ่นให้สวยเป๊ะกันค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

วิธีดูแลสุขภาพช่องคลอดให้ปราศจากกลิ่น

สาวๆ อย่างเราจะให้ความสำคัญกับความสะอาดของร่างกาย เพื่อไม่ให้เกิดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ โดยเฉพาะกลิ่นของช่องคลอด ซึ่งปกติช่องคลอดของผู้หญิงจะมีกลิ่นคาวอ่อนๆ และจะแรงขึ้นบ้างในช่วงใกล้มีประจำเดือน โดยเกิดจากฮอร์โมนเพศที่ทำให้เกิดการมีประจำเดือนร่วมกับการมีตกขาว ซึ่งการดูแลสุขภาพช่องคลอดให้ปราศจากกลิ่นไม่พึงประสงค์ มี 9 วิธี...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

ต้นทุนอาจมีไม่เท่ากัน แต่ร่างกายเรามีครบเหมือนกัน!!!

เชื่อว่าหลายๆ คน อาจจะเคยมีบางครั้งที่รู้สึกว่าตัวเองทำไมไม่ดีเท่ากับคนอื่นๆ ทั้งการศึกษา การงาน ฐานะ แม้แต่รูปลักษณ์ภายนอก แต่วันนี้เราจะมาเปลี่ยนวิธีคิดให้สาวได้เพิ่มพลังบวกให้ชีวิตกันค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

สวยเเต่ไม่เก่ง กับ ไม่สวยเเต่เก่ง เลือกแบบไหนดี?

หุ่นสวย หน้าตาดี ที่เราเรียกว่า “สวย” เป็นสิ่งหนึ่งที่หลายคนมองผู้หญิงเป็นอันดับแรก และอยากที่จะเข้าไปทำความรู้จัก วันนี้เราจะพาสาวๆ ทุกคนไปดูคุณสมบัติผู้หญิงที่หนุ่มๆ หมายปองกันเลย...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

ลักษณะนิสัยคู่รักแบบไหนนะที่มีความสัมพันธ์ยืนยาวที่สุด

เชื่อว่าสาวๆ กว่าจะได้เจอคนที่ใช่จริงๆ มันยากมาก แต่ที่ยากกว่าคือการประคับประคองให้ถึงตลอดรอดฝั่ง  วันนี้เรามี 8 เคล็ดลับดีๆ มาฝากกันค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

7 สิ่งสำคัญที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคู่รักยืนยาวและมั่นคง

การที่คนสองคนจะรักกันได้นั้น อาศัยความรักเพียงอย่างเดียวไม่ได้ เพราะมันจะต้องควบคู่ไปกับความเข้าอกเข้าใจกัน และการปรับตัวเข้าให้กัน เพื่อที่จะทำให้คนทั้งสองคนนั้นอยู่ร่วมกันได้นานๆ วันนี้เรามี 7 พฤติกรรมที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคู่รักยืนยาวและมั่นคง มาฝากกันค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

รู้จักกับอาการ PMDD หรือโรคซึมเศร้าที่มาพร้อมรอบเดือน

หลายๆ คนคงรู้จักอาการ PMS หรืออาการก่อนมีประจำเดือน ที่มักเกิดขึ้นในช่วง 7-10 วันก่อนมีประจำเดือน และจะหายไปเมื่อมีประจำเดือนได้ 2-3 วันกันอยู่แล้ว แต่น้อยคนที่จะรู้จักอาการ PMDD เรามารู้จักกลุ่มอาการนี้กันดีกว่า สาวๆ หลายคนอาจจะอยู่ในกลุ่มอาการนี้อยู่ก็เป็นได้...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

4 วิธีฟื้นตัวเองให้กลับมาสตรองหลังอกหัก

ไม่มีอะไรจะเจ็บไปกว่าการไปรักคนที่เค้าไม่รักเรา T_T ร้องไห้ออกมาเถอะค่ะ ถ้ามันจะทำให้ดีขึ้น จากนั้นรวบรวมสติ อ่านข้อแนะนำจากเรา และลองทำตามดูนะคะ เราจะผ่านช่วงเวลานี้ไปด้วยกัน...