เรียงลำดับตาม
ประเภทสื่อ
standard
video
Share on FacebookTweet about this on Twitter

อย่าให้อารมณ์เหวี่ยงทำลายความสัมพันธ์ สาว ๆ ต้องไม่ยอมแพ้อาการก่อนวันนั้นของเดือน

 ก็ไม่ได้อยากจะเหวี่ยงวีนปรี๊ดแตกบ่อย ๆ แต่เข้าใจเราหน่อยเถอะว่าเกิดเป็นผู้หญิงไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะบ้านก็ต้องดูแล งานก็ต้องโฟกัส เรื่องความสวยความงามก็ไม่อยากยอมแพ้ใคร แล้วไหนจะเรื่องจิปาถะ ความวุ่นวายและไม่ได้ดังใจที่ต้องพบเจอในแต่ละวันอีก สารพัดเรื่องจุกจิกที่ถาโถมเข้ามาเหล่านั้นแหละ บางทีก็ทำให้เราหงุดหงิด อารมณ์เสียขึ้นมาดื้อ ๆ  ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

“น้ำเปล่า” รักษาโรคได้จริง

“น้ำเปล่า” สามารถรักษาโรคได้จริงๆหรือ? ใครฟังแล้วก็ไม่เชื่อ งั้นไปดูกันดีกว่าว่าจะต้องดื่มน้ำเปล่าอย่างไร เท่าไร แล้วรักษาโรคอะไรได้บ้าง ตามมาเลยค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

อาหารสร้างหน้าเด้ง ผิวใสไร้ริ้วรอย

สาวๆ ทุกคนใฝ่ฝันว่าจะมีสุขภาพผิวดีทั้งใบหน้าและร่างกาย แต่ความเพียบพร้อมนี้ต้องมาจากการใส่ใจดูแลตัวเองด้วยส่วนหนึ่ง โดยสาวๆ คงจะมีครีมบำรุงผิวชั้นเยี่ยมบำรุงอยู่แล้ว แต่จะให้ดียิ่งขึ้นไปอีก ถ้าดูแลสุขภาพผิวจากภายในด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ ที่วันนี้นำเคล็ดลับดีๆ มาบอกกันค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

“ช็อกโกแลตซีสต์” ผู้หญิงเสี่ยงทุกคน ทุกวัย

ช็อกโกแลตซีสต์ เป็นโรคที่ผู้หญิงหลายคนรู้จักกันดี เพราะมีผู้ป่วยที่เป็นโรคนี้มากยิ่งขึ้น แต่เชื่อว่าหลายคนอาจจะยังไม่ทราบถึงสาเหตุ อาการ และสัญญาณบอกเหตุก่อนพุ่งตัวไปโรงพยาบาล โรคช็อกโกแลตซีสต์มีอาการแตกต่างจากการปวดท้องปกติอย่างไร เรามีข้อมูลมาฝากดังนี้ค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

ตกขาว ปัญหาที่กวนใจสาวๆ จะหายได้ถ้าทำตามนี้

ตกขาวคือการที่มีสารคัดหลั่งออกทางช่องคลอด รวมถึงน้ำ และมูกด้วย โดยสารคัดหลั่งที่ออกมานั้นอาจจะออกมาจากความผิดปกติของส่วนต่าง ๆ ของอวัยวะสืบพันธุ์สตรี...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ยิ่งดื่มมาก ยิ่งอันตราย

สาวๆ หลายคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ อย่าง เบียร์ หรือสุรา เมื่อดื่มเข้าไปแล้ว ไม่ได้ส่งผลดีต่อสุขภาพของเราเลยสักนิดเดียว แต่คนก็ยังนิยมดื่มกัน โดยอ้างเหตุผลว่า ต้องการสังสรรค์ คลายเครียด หรือเข้าสังคม แต่รู้หรือไม่ว่า ความสนุกเพียงแค่ชั่วคราวเหล่านั้น จะเกิดผลเสียต่อร่างกายคุณร้ายแรงเพียงใด...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

การตั้งเป้าหมายในชีวิต เพิ่มแรงบันดาลให้ตัวเอง ได้อย่างไร?

ใครหลายๆ คนต้องการให้ชีวิตของตัวเองประสบความสำเร็จในทุกด้าน จึงต้องหาแรงบันดาลใจมาเป็นสิ่งกระตุ้นให้คุณทำตามความฝันได้โดยไม่ย่อท้อ แต่ความสำเร็จก็ไม่ใช่เรื่องที่ง่าย เราจึงนำเสนอเทคนิคดีๆ ให้คุณสามารถสร้างแรงบันดาลใจได้ง่ายๆ ดังนี้...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

ทำอย่างไรให้ความสัมพันธ์ของคู่รักยืนยาวและมั่นคง

ความรักเป็นเรื่องของคน 2 คนที่ตัดสินใจคบหากัน หรือลงเอยด้วยการใช้ชีวิตร่วมกัน ซึ่งแรกรักอะไรก็ดี เเต่นานๆ ไปความสัมพันธ์ก็เริ่มมีความเฉยชากับสิ่งที่เคยเจอ วันนี้เราจึงนำเคล็ดลับในการสร้างความสัมพันธ์ให้ชีวิตคู่ยืนยาวมาฝากค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

เมื่อผู้หญิงอยากเป็นใหญ่ ต้องสตรองแบบไหน ถึงจะประสบความสำเร็จ

ค่านิยมที่ผู้ชายเป็นใหญ่ได้เปลี่ยนไปแล้ว ผู้หญิงอย่างเราๆ สามารถออกไปทำงานหาเงินเองได้ และบางคนถึงขึ้นกับดูแลลูกน้องผู้ชายนับร้อยก็ยังมี เพราะความแข็งแกร่งของเธอนั่นเอง เพื่อนๆ คงอยากรู้เคล็ดลับเป็นผู้หญิงแบบไหนถึงประสบความสำเร็จกันแล้วใช่ไหมคะ ตามไปดูกันเลย...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

วิธีป้องกัน โรคมะเร็งปากมดลูก ที่สาวๆ ต้องรู้

สาวๆ หลายคนคงมีปัญหาเรื่องการปวดท้องน้อยอยู่เป็นประจำ บางคนถึงขึ้นกับหวาดวิตกว่าจะเป็นโรคมะเร็งหรือเปล่า เพราะโรคมะเร็งเป็นโรคที่ใครๆ แค่ได้ยินชื่อก็รับไม่ได้แล้ว เราจึงพาสาวๆ ไปหาวิธีป้องกันโรงมะเร็งปากมดลูกกันค่ะ...