เรียงลำดับตาม
ประเภทสื่อ
standard
video
Share on FacebookTweet about this on Twitter

เปลี่ยนปัญหาให้เป็นความสุข ด้วยใจตนเอง

บนโลกใบนี้ ไม่มีใครที่ไม่เคยเจอปัญหา แต่ปัญหาของแต่ละคนจะเบาหรือหนัก ขึ้นอยู่กับแต่ละคนที่จะคิดกับเหตุการณ์นั้นอย่างไร เพราะสภาพจิตใจของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เราจึงเปลี่ยนวิธีการคิดใหม่ให้มีความสุข ด้วยใจตนเอง จะมีวิธีหรือแนวคิดอย่างไรบ้าง มาดูกันเลยค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

วางแผนสุขภาพทางการเงินแบบสาวยุคใหม่ที่ฉลาดสุดๆ

การใช้ชีวิตประจำวันของคนเราต้องผ่านการวางแผนทางการเงิน เพื่อรองรับการจับจ่ายใช้สอย เรามาเริ่มวางแผนทางการเงินแบบสาวยุคใหม่ด้วยวิธีต่อไปนี้ไว้กันดีกว่า...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

โสด ชีวิตดีกว่า มีแฟน จริงหรอ?

คนที่ครองความโสดมาได้สักระยะหนึ่ง ความเข้มแข็งทางอารมณ์ และจิตใจจะเริ่มมาเต็ม เราจึงมีเหตุผลดี ๆ ที่เหล่าคนโสดจะยอมโสดมากกว่ามีแฟน ดังนี้...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

“ช่องคลอดอักเสบ” อันตรายที่เกิดขึ้นได้กับสาวๆทุกคน

ช่องคลอดอักเสบ เป็นอาการที่ผู้หญิงอย่างเราสามารถสังเกตได้ง่ายๆด้วยตัวเอง ถ้าการตกขาวผิดปกติไปจากเดิม ก็เปรียบเสมือน เป็นสัญญาณให้เราทราบว่า บริเวณช่องคลอดอาจจะมีอาการอักเสบได้...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

อาหารต้านมะเร็งเต้านม

ในปัจจุบันนี้ โรคมะเร็งเต้านม เป็นโรคที่ทำให้ผู้หญิงไทยเสียชีวิตเป็นอันดับต้นๆ วันนี้เราจึงมีอาหารต้านมะเร็งเต้านมมาบอกเพื่อนๆ กันค่ะ เเต่จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

ความเสี่ยง “นิ่วในถุงน้ำดี” ที่ผู้หญิงควรระวัง

นิ่วในถุงน้ำดี เป็นภาวะที่เกิดขึ้นจากการขาดสมดุลของน้ำดี จนทำให้คอเลสเตอรอล เกลือแร่ และโปรตีนในน้ำดีเกิดการตกผลึกของหินปูน หรือแคลเซียมเป็นก้อนกลมๆ หรือเหลี่ยมๆ มีสีเข้ม หากก้อนนิ่วเข้าไปอุดในถุงน้ำดี อาจทำให้ถุงน้ำดีอักเสบ หรือการเป็นมะเร็งถุงน้ำดีได้...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

ปวดหลังแบบไหน ต้องรีบพบแพทย์ด่วน

สาวๆ ชาวออฟฟิศหลายคน อาจจะกำลังประสบกับปัญหานั่งทำงานติดเก้าอี้เป็นเวลานานๆ ทั้งวัน แทบไม่ได้ลุกไปไหน และคงจะต้องเคยปวดหลังกันบ้างนะคะ อาการนั่งนาน เมื่อยตัว และปวดหลังใครๆ ก็เป็นได้ แต่อาการปวดหลังแบบไหนล่ะ ที่เป็นเรื่องปกติ และแบบไหนที่ผิดปกติ ไปดูกันเลยค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

ภัยเงียบของผู้หญิงกับความเครียด เสี่ยงโรคต่างๆมากมาย

เพื่อนๆ เคยรู้สึกไหมคะ ว่าเวลาทำงานหนักๆ รู้สึกเครียด ร่างกายจะมีอาการอ่อนเพลีย รู้สึกไม่สบายเนื้อไม่สบายตัว ซึ่งถ้าปล่อยไว้นานๆ จะเสี่ยงเป็นโรคต่างๆ โดยไม่รู้ตัว เพราะว่านี่ไม่ใช่แค่การเหนื่อยล้าจากการทำงานธรรมดา แต่เป็นกลุ่มอาการที่บ่งบอกว่า คุณหักโหมเกินไปจนร่างกายเริ่มเครียดแล้ว ยิ่งมีความเครียดมากเท่าไร โอกาสที่โรคร้ายจะรุมเร้าก็ยิ่งมีมากขึ้นเท่านั้น...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

เคล็ดลับดูแล “น้องสาว” ช่วงมีประจำเดือนที่ถูกต้อง

การมีประจำเดือน เป็นสิ่งที่ผู้หญิงต้องพบเจอทุกคน เเต่ต้องมีวิธีดูเเลความสะอาด เพื่อสุขภาพที่ดีและป้องกันไม่ให้เกิดโรคต่างๆ วันนี้จึงมีวิธีการดูเเลจุดซ่อนเร้นช่วงมีประจำเดือน มาฝากกันค่ะ...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

ทุกอย่างสำเร็จได้ เพียงคุณไม่ยอมแพ้

วันสตรีสากล (International Women’s Day)  ตรงกับวันที่ 8 มีนาคมของทุกปี  ซึ่งย้อนอดีตไปเมื่อหลายร้อยปีทีแล้ว กรรมกรหญิงในโรงงานทอผ้า รัฐนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกาได้พากันลุกฮือประท้วงให้นายจ้างเพิ่มค่าจ้าง และเรียกร้องสิทธิของพวกเธอ วันนี้จึงเป็นเสมือนจุดเริ่มต้นในการขจัดการแบ่งแยกและการเหยียดเพศให้หมดไป ซึ่งในปัจจุบันนี้ สังคมเริ่มให้การยอมรับและความสำคัญกับผู้หญิง ทำให้ผู้หญิงมีบทบาทมากขึ้น...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

เคล็ดลับจีบหนุ่มอายุมากกว่า จีบยังไงไม่ให้นก!

สาวโสดจ๋า มากองรวมกันตรงนี้เดี๋ยวนี้ คือเรามีวิธีการจีบหนุ่มอายุมากกว่ามาฝากเด้อ จะจีบยังไงให้ติด อ่านเล้ย!...
Share on FacebookTweet about this on Twitter

ผู้หญิง VS ผู้ชาย ใครทำงานเก่งกว่ากัน?!

ในการทำงานนั้น ผู้หญิงกับผู้ชายมีการทำงานแตกต่างกันเสมอตามพื้นฐานของนิสัยตามเพศ ผู้หญิงมักจะชอบลงรายละเอียดกับงานมากกว่าผู้ชายเพราะมีความละเอียดอ่อน ในขณะที่ผู้ชายอาจจะทำงานในเรื่องของการแข่งขัน ความรวดเร็ว และการคำนวณ จึงทำให้ผู้ชายดูเหมือนจะทำงานในเชิงแข่งขันได้ดีกว่าผู้หญิง...