ปัญหาช่องคลอดในวัยหมดประจำเดือนรักษาได้นะ!! ควรรีบปรึกษาแพทย์
หากคุณเป็นคนหนึ่งที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือนแล้วกำลังเผชิญกับปัญหาเหล่านี้
- แสบ ระคายเคืองช่องคลอด
- เจ็บระหว่างมีเพศสัมพันธ์
- ช่องคลอดแห้ง
- ปัสสาวะบ่อยตอนกลางคืน
- กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
รู้ไหมคะว่าปัญหาทั้งหมดนี้สามารถรักษา หากเรารีบปรึกษาแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างปลอดภัย แต่ก่อนอื่นเรามาเช็กตัวเองกันก่อนว่าเราเริ่มเข้าสู่ “วัยหมดประจำเดือน” แล้วหรือยัง?
วัยหมดประจำเดือน หรือที่มักเรียกกันว่า “วัยทอง” คือ ผู้หญิงที่ประจำเดือนขาดไปอย่างน้อย 12 เดือน เนื่องจากการทำงานของรังไข่น้อยลง จึงส่งผลให้ฮอร์โมนเอสโตรเจนในร่างกายลดต่ำลง
“รู้หรือไม่? ผู้หญิงบางรายต้องทนอยู่กับภาวะหมดประจำเดือนนานถึง 30 ปี”
เมื่อผู้หญิงเข้าสู่วัยทอง บางรายอาจจะไม่มีอาการอะไร หรืออาจจะมีอาการเพียงเล็กน้อย แต่บางรายมีอาการรุนแรงมากจนส่งผลกระทบกับชีวิตประจำวัน ซึ่งอาการทางช่องคลอดและระบบปัสสาวะที่มักพบในวัยหมดประจำเดือน ได้แก่
- ช่องคลอดแห้ง
- แสบ คัน ระคายเคืองช่องคลอด
- เจ็บระหว่างมีเพศสัมพันธ์
- ปัสสาวะเล็ด
- กลั้นปัสสาวะไม่อยู่
- ปัสสาวะบ่อยเวลากลางคืน
- ปัสสาวะแสบขัด
“จากการศึกษาพบว่า 50% – 84% ของหญิงวัยทองต้องเผชิญกับอาการทางช่องคลอดและระบบปัสสาวะ”
วิธีรักษาอาการวัยทอง มีหลายวิธีในการรักษาตามความรุนแรงของอาการของแต่ละบุคคล
รักษาด้วยสารหล่อลื่น
เป็นวิธีที่ช่วยลดอาการช่องคลอดแห้งและคันช่องคลอดได้เพียงชั่วคราวระหว่างมีเพศสัมพันธ์เท่านั้น จึงเหมาะกับผู้ที่มีอาการแค่เพียงเล็กน้อย หรือผู้เริ่มรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจนแล้วอยู่ในช่วงที่รอให้ฮอร์โมนออกฤทธิ์
รักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน แบ่งออกเป็น 2 ชนิด ได้แก่
1. ฮอร์โมนเอสโตรเจน แบบสอดทางช่องคลอด
- ทำให้เซลล์เยื่อบุช่องคลอดดีขึ้น
- ป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
- ช่วยแก้ไขปัญหาที่เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์
- ปรับค่า pH ในช่องคลอดให้เหมือนวัยเจริญพันธุ์ (ลดความเป็นด่างของช่องคลอด)
- ใช้ฮอร์โมนในขนาดต่ำ
- ผลข้างเคียงน้อยมาก เมื่อเทียบกับการใช้ฮอร์โมนเอสโตรเจนแบบออกฤทธิ์ไปทั่วร่างกาย
การรักษาด้วยฮอร์โมนเอสโตรเจน แบบสอดทางช่องคลอดเป็นวิธีที่สมาคมสตรีวัยหมดประจำเดือนในอเมริกาเหนือ (North American Menopause Society – NAMS) และสมาคมสตรีวัยหมดประจำเดือนนานาชาติ (International Menopause Society) แนะนำเป็นวิธีการรักษาหลัก
2. ฮอร์โมนเอสโตรเจน แบบออกฤทธิ์ไปทั่วร่างกาย มีทั้งชนิดรับประทาน ชนิดแผ่นแปะผิวหนัง และชนิดห่วงสอดทางช่องคลอด
3. รักษาด้วยเลเซอร์
การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมก็เป็นอีกวิธีที่ช่วยลดอาการทางช่องคลอดและระบบปัสสาวะในผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนได้
- การมีเพศสัมพันธ์อย่างสม่ำเสมอ หรือการใช้อุปกรณ์ถ่างขยายช่องคลอด จะทำให้มีเลือดไหลเวียนบริเวณช่องคลอดมากขึ้น และช่องคลอดเกิดความยืดหยุ่นมากขึ้น
- การใส่ชุดชั้นในที่หลวมมากขึ้น พบว่าช่วยลดการเจริญของเชื้อโรคและลดภาวะแทรกซ้อน เช่น การติดเชื้อที่ช่องคลอด หรือการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้
- การลดการสูบบุหรี่ ช่วยลดอาการทางช่องคลอดและระบบปัสสาวะได้ ดังนั้นจึงลดหรือเลิกสูบบุหรี่
อย่างไรก็ตาม “วัยทอง” เป็นช่วงชีวิตที่ผู้หญิงหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่เราสามารถอยู่กับวัยทองอย่างมีความสุข และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ เมื่อไหร่ที่มีอาการแสบระคายเคืองช่องคลอด เจ็บระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ช่องคลอดแห้ง ควรรีบปรึกษาสูตินรีแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างปลอดภัย